Woda z cytryną każdego ranka
Sok z cytryny stymuluje trawienie.Ciepła woda pobudza pracę przewodu pokarmowego i perystaltykę jelit. Napój działa…
Kakao doda energii i witalności na cały dzień
Czy próbowaliście rozpocząć poranek od filiżanki kakao — źródła składników odżywczych i jednego z najpopularniejszych…
Czy owsianka na mleku jest zdrowa?
Owsianki są naturalnym źródłem białka roślinnego. Podobnie jak białko zwierzęce, daje uczucie sytości, wspiera mięśnie…